Kontraindikasi untuk urat varikos

Vena varikos dicirikan oleh kekurangan alat injap, yang menyebabkan peningkatan lumen saluran darah, penipisan dinding vena dan peredaran darah terganggu. Untuk mengelakkan perkembangan ulser trophik dan trombophlebitis, anda perlu menyesuaikan gaya hidup anda. Agar rawatan berjaya, anda perlu mengetahui kontraindikasi untuk vena varikos dan menjauhinya dengan segala cara. Aktiviti fizikal yang sederhana, penolakan sukan sukan dan makanan yang tidak sihat adalah langkah untuk menghentikan perkembangan penyakit ini.

Perhatikan memakai pakaian dan kasut yang betul. Pastikan anda mengkaji sekatan semasa mengambil ubat. Langkah-langkah pencegahan mesti diperhatikan dalam tempoh terapi ubat dan sepanjang hayat. Pendekatan ini membolehkan anda mengatasi urat varikos dan mencegah perkembangan komplikasi.

Kontraindikasi utama untuk vena varikos

Agar rawatan dapat memberi kesan yang diharapkan, sejumlah batasan mesti dipatuhi:

  • Mengambil ubat hormon tanpa preskripsi doktor.Ubat yang mengandungi hormon menebalkan darah, meningkatkan risiko pembekuan darah. Sekiranya alat kontraseptif diperlukan, ubat harus dosis rendah. Alternatif untuk kontraseptif adalah spiral, kondom, atau penutup rahim bukan hormon.
  • Prosedur mandi.Tindakan termal meningkatkan tekanan pada kapilari. Ini boleh menyebabkan perkembangan vena varikos.
  • Mandi kaki panas.Suhu tinggi menyebabkan pengembangan urat yang tajam. Darah mengalir ke kawasan yang dipanaskan dengan lebih kuat dan meningkatkan aliran darah. Walaupun pemulihan peredaran darah, mandi air panas memberi kesan negatif kepada keadaan struktur vena, dinding saluran luka. Akibatnya - pemisahan trombus, pendarahan, trombophlebitis atau embolisme paru.
  • Berjemur.Tidak digalakkan lawatan ke pantai atau solarium untuk urat varikos. Bukan sinar UV sendiri yang berbahaya, tetapi terlalu panas. Pendedahan terma disertai dengan penurunan nada dinding vena, peningkatan kebolehtelapan mereka dan penampilan edema. Dengan pendedahan cahaya matahari yang berlebihan, kesesakan vena berlanjutan dan keterlaluan urat timbul.
  • Tatu.Tato di kawasan dengan urat melebar dilarang sama sekali, kerana boleh menyebabkan komplikasi serius. Kapal nipis mudah cedera, yang menyebabkan proses keradangan.
  • Memampatkan.Dibolehkan hanya seperti yang diarahkan oleh doktor. Kompres yang betul mempunyai kesan yang baik pada saluran darah dan menipiskan limfa. Tidak boleh digunakan dengan intoleransi individu terhadap komponen.
  • Pembuangan rambut laser.Laser tidak dapat digunakan untuk menghilangkan rambut dengan urat varikos. Ia memanaskan kulit dan memperburuk perjalanan penyakit.
  • Mandi kontras.Perbezaan suhu harus diabaikan. Jika tidak, urat akan menderita.
  • Hidromassage.Kesan air yang kuat pada kawasan badan dengan vena varikos tidak dapat diterima dalam fasa dekompensasi penyakit ini, trombophlebitis dan lesi trofik ulseratif.
  • Balutan panas.Prosedur ini disertai dengan pendedahan suhu tinggi pada struktur vena yang rosak, yang mempengaruhi keadaannya secara negatif dan dapat menimbulkan komplikasi serius dalam bentuk pembekuan darah. Alternatifnya adalah pembungkus sejuk, yang membakar lemak dan memulihkan nada vaskular.
  • Pengguguran.Dengan vena varikos, prosedur pengguguran menimbulkan ancaman bagi kehidupan wanita tersebut. Amat berbahaya jika berlaku pengguguran dengan vena varikos pada pelvis kecil.
  • Laparoskopi.Masalah dengan pembedahan dapat dielakkan jika urat yang dekat dengan kulit terjejas. Peregangan kapal yang besar memerlukan risiko kerosakan pada urat semasa pembedahan invasif minimum.
  • Terapi lumpur.Mengembalikan nada vaskular hanya pada peringkat awal perkembangan vena varikos. Prosedur ini tidak dapat diterima sekiranya berlaku kerosakan pada kulit dan ulser trofik. Bentuk progresif tidak termasuk terapi lumpur. Kekeringan kulit yang berlebihan dipenuhi dengan masalah serius pada saluran darah.
  • Beberapa jenis urut.Hanya tindakan mekanikal aktif pada kawasan dengan vena varikos yang dikontraindikasikan, yang boleh menyebabkan kecederaan pada saluran darah. Urut ringan mempunyai kesan positif pada peredaran darah.
  • Penyembuhan diri.Sebarang manipulasi untuk rawatan urat varikos mesti diselaraskan dengan doktor anda. Langkah-langkah yang diambil sendiri boleh membawa kepada akibat yang tidak dapat dipulihkan.
  • Merokok.Nikotin menyebabkan vasospasme, penuh dengan peredaran periferal yang terganggu. Kekejangan vena disertai dengan kemerosotan peredaran mikro cecair, yang ditunjukkan dalam bentuk akrokianosis. Vena membengkak, menjadi sangat ketara, memperoleh warna ungu kebiruan. Lumen saluran menurun, menyebabkan peningkatan tekanan darah, yang memperburuk perjalanan vena varikos.

Apa yang dikontraindikasikan dalam pelbagai peringkat vena varikos

Setiap peringkat penyakit mempunyai kontraindikasi tersendiri. Ahli phlebologists mengesyorkan agar tidak mengabaikan nasihat pakar. Jika tidak, pembedahan perlu dilakukan dengan lebih pantas.

Batasan vena varikos adalah:

  1. Mutlak.Larangan kategorik terhadap jenis rawatan tertentu, mengambil ubat hormon dan tindakan mekanikal pada kawasan yang terkena urat varikos.
  2. Relatif.Batasan berdasarkan tahap dan sifat penyakit ini.

Dalam bentuk vena varikos yang teruk (tahap 4 dan 5 perkembangan), jumlah kontraindikasi meningkat, syarat yang lebih ketat dikenakan pada pesakit. Sangat mustahak untuk mengikuti cadangan tersebut, jika tidak, lebih banyak masa akan dihabiskan untuk pemulihan.

Kontraindikasi pada peringkat awal vena varikos

tindakan yang dilarang untuk urat varikos
  • Sukan yang tidak dilarang untuk urat varikos adalah berjalan kaki, berenang, berbasikal dan bermain golf.
  • Bacaan relatif untuk kecergasan, peralatan senaman, menari, joging ringan.
  • Melompat, berlari sebentar, jongkok kuat, mengangkat berat, langkah benar-benar terhad dengan urat varikos.
  • Hanya mesin mendayung atau basikal yang boleh digunakan untuk kardio.
  • Sukan dan vena varikos progresif adalah perkara yang tidak serasi.
  • Beban kekuatan berlebihan dan latihan statik tidak dibenarkan.
  • Latihan berbaring atau duduk dibenarkan.
  • Sekiranya vena cedera, pek ais harus digunakan pada kawasan yang cedera dan doktor harus dikunjungi.
  • Sekiranya aliran keluar limfa bertambah buruk, anda hanya boleh melakukan latihan fisioterapi.
  • Semasa melakukan terapi senaman, perlu memakai kaus kaki mampatan.
  • Semua sukan dengan vena varikos dengan penampilan edema dan gatal-gatal harus dihentikan sepenuhnya. Jika tidak, penyakit ini akan berkembang dengan lebih cepat.
  • Sekiranya kehilangan kepekaan anggota badan, sebarang aktiviti fizikal dikontraindikasikan. Hanya latihan gimnastik ringan yang bertujuan untuk mengembalikan peredaran darah yang dibenarkan.
  • Sekiranya kebas, urutan ringan dan pancuran mandi dibenarkan.

Kontraindikasi untuk urat varikos darjah ke-2, disertai dengan kesakitan: tarian sukan, senamrobik dan larian jarak jauh. Pada tahap 3 penyakit ini, hanya kompleks untuk peregangan, joging, berjalan kaki, yoga dan berenang yang dibenarkan. Anda boleh mengunjungi gim tanpa mengangkat beban. Dadah yang meningkatkan tekanan darah, ubat untuk penyempitan saluran darah dan tablet yang meningkatkan kelikatan darah dilarang.

Vena varikos progresif

Vena varikos sukan dan progresif adalah perkara yang tidak serasi. Dalam tempoh ini, beban kekuatan yang berlebihan dan latihan statik tidak dapat diterima. Hanya latihan yang dilakukan semasa berbaring atau duduk dibenarkan.

Urat pecah

Urat pecah adalah masalah serius yang memerlukan perhatian pakar. Sebarang aktiviti fizikal dengan urat varikos dalam kes ini tidak boleh diterima. Pek ais harus digunakan pada bahagian vena yang rosak dan doktor mesti dikunjungi.

Gatal dan bengkak

Sekiranya aliran keluar limfa bertambah buruk, anda hanya boleh melakukan latihan fisioterapi dengan penggunaan kaus kaki kompresi yang wajib. Sukan lain dengan urat varikos dengan penampilan edema dan gatal-gatal adalah kontraindikasi. Jika tidak, penyakit ini akan berkembang dengan lebih cepat.

Rasa kebas pada kaki

Sekiranya kehilangan kepekaan anggota badan, aktiviti fizikal dilarang. Hanya latihan gimnastik ringan yang bertujuan untuk memulihkan proses peredaran darah yang dibenarkan. Urutan ringan dan pancuran kontras akan sangat membantu.

Sakit kaki

Kesakitan dalam kombinasi dengan urat varikos kelas 2 melarang tarian sukan, senamrobik dan larian jarak jauh. Mereka boleh diganti dengan peregangan, joging, berjalan kaki, yoga, atau berenang. Semasa bersenam di gim, anda perlu mengecualikan latihan dengan mengangkat berat.

Beberapa ubat

Jangan mengambil ubat yang meningkatkan tekanan darah. Tidak boleh mengambil ubat untuk vasokonstriksi dan tablet yang merangsang kelikatan darah.

Aktiviti fizikal dengan urat varikos

aktiviti fizikal dengan urat varikos

Adalah mungkin dan perlu dilakukan untuk bersukan dengan urat varikos. Tetapi aktiviti fizikal harus ditangani dengan berhati-hati.

Yoga adalah salah satu sukan yang paling disukai untuk urat varikos pada kaki

Yoga

yoga yang paling disukai untuk urat varikos, dengan mana anda dapat mencegah perkembangan penyakit dan menghilangkan kerosakan sepenuhnya dengan memulihkan struktur vena. Jenis aktiviti fizikal yang lembut meningkatkan peredaran darah, melegakan ketegangan dan meningkatkan keanjalan saluran darah.

Yoga sangat diperlukan pada peringkat awal vena varikos. Kelas tidak dapat diterima dengan kecenderungan untuk trombosis, penyakit jantung, tahap 4 dan 5 urat varikos.

Kecergasan

Berguna untuk urat varikos dan kecergasan. Dianjurkan untuk melakukan latihan di bawah pengawasan pelatih. Latihan yang dilakukan dengan betul menghentikan perkembangan penyakit dan membantu menyembuhkan vena varikos secara kekal.

Untuk menyokong struktur vena yang rosak, disarankan untuk memakai kaus kaki mampatan yang berkesan mengurangkan ketegangan kaki. Kelas kecergasan bertujuan untuk aliran keluar cecair biologi dari bahagian bawah kaki. Semasa kelas, anda perlu sentiasa memantau kesejahteraan anda.

Berlari

Berjoging berguna untuk bentuk penyakit yang tidak rumit hanya setelah berunding dengan pakar phlebologist atau pakar bedah. Oleh kerana aktiviti kontraktil aktif otot kaviar, pergerakan darah di sistem vena dalam bahagian bawah kaki bertambah baik. Beban dikeluarkan dari kapal dangkal yang telah mengalami perubahan patologi, yang membantu memperlambat perkembangan kekurangan vena.

Perlu menahan diri untuk tidak mengalami trombophlebitis akut pada kaki, dengan tanda-tanda bentuk penyakit kronik dan selama satu tahun selepas phlebothrombosis. Kontraindikasi mutlak untuk bersenam adalah edema yang teruk dan kesakitan yang teruk di bahagian bawah kaki. Getaran dalam kes ini boleh menyebabkan pelepasan pembekuan darah yang ada atau keradangan pada urat.

Angkat Berat

Pengangkatan Barbell dan urat varikos adalah konsep yang tidak sesuai. Berat badan dengan urat varikos dikategorikan secara kontraindikasi. Pesakit dapat mengangkat berat tidak lebih dari 4 kg, jadi latihan kekuatan harus ditinggalkan.

Ketegangan berlebihan dikenakan pada urat semasa mengangkat barbel. Dengan patologi vena, ini memperburuk keadaan, memprovokasi perkembangan penyakit ini.

Senamrobik langkah

Senamrobik langkah memerlukan aktiviti fizikal yang berlebihan, yang tidak dapat diterima untuk urat varikos. Sukan ini sangat diperlukan sebagai langkah pencegahan, kerana ia membolehkan anda mengekalkan nada otot dan membakar pound tambahan secara berkesan.

Pemuatan kejutan adalah berbahaya kerana menimbulkan trauma pada dinding vena. Terdapat risiko pelepasan pembekuan darah, yang menyebabkan perkembangan proses yang tidak dapat dipulihkan dalam tubuh.

Lompat tali

Latihan tali lompat dibenarkan jika dilakukan dengan betul. Aktiviti fizikal dengan urat varikos harus diberi dos. Bersenam secara berkala akan membantu mengurangkan berat badan. Sukan untuk urat varikos melatih otot semua kumpulan, yang membolehkan darah beredar dengan lebih mudah melalui saluran. Ini mengurangkan pembengkakan dan berat pada kaki dengan ketara.

Melompat tali dilarang sama sekali pada tahap vena varikos yang teruk, disertai dengan trombosis vaskular. Kontraindikasi mutlak adalah masalah dengan sistem kardiovaskular.

Makanan yang dilarang untuk vena varikos

Untuk semua jenis vena varikos, disyorkan untuk menolak produk yang dilarang. Diet tidak membantu menyingkirkan penyakit ini, tetapi mencegah perkembangan perubahan patologi pada struktur vena.

Untuk vena varikos, makanan berikut tidak boleh dikonsumsi:

  • Goreng.Mengakibatkan pengumpulan kolesterol jahat dalam badan, menyebabkan pembengkakan pada bahagian bawah kaki. Kaki mula sakit, urat bertambah besar dengan latar belakang peredaran darah yang terganggu.
  • Manis.Karbohidrat cepat menimbulkan peningkatan berat badan, yang memberi kesan negatif kepada keadaan sistem kardiovaskular. Gula mendorong penyimpanan cecair ekstravaskular dan pemendapan lemak.
  • Tebal.Mengisi tubuh dengan kolesterol, mengental darah, yang lebih sukar untuk bergerak ke jantung melalui urat yang cacat dan lemah, memperburuk perjalanan vena varikos.
  • Tepung.Dianjurkan untuk membatasi penggunaan produk roti. Jika tidak, saluran kaki akan mengalami tekanan yang meningkat dan memperburuk perjalanan vena varikos.
  • Minuman beralkohol.Alkohol tidak boleh diterima untuk luka vena, bertentangan dengan kepercayaan popular bahawa alkohol mempunyai kesan positif pada aliran darah. Etil alkohol mendorong vasodilasi jangka pendek, yang digantikan oleh kekejangan yang berpanjangan. Urat halus menjadi rosak dan berdarah.
  • Makanan masin.Garam mengekalkan cecair di dalam badan, membentuk edema. Beban di tempat tidur vaskular meningkat, yang membawa kepada perkembangan penyakit.
  • Makanan pedas.Mempunyai kesan negatif terhadap keadaan urat, menyebabkan pembengkakan pada bahagian bawah kaki, jika dikonsumsi secara berlebihan.
  • Chicory.Pengganti kopi yang tidak berbahaya menipis darah dan mempromosikan vasodilatasi, yang sudah menipis. Risiko terkena pendarahan dalaman meningkat dengan ketara.
  • Saderi.Sekiranya terdapat patologi vena, tidak digalakkan menggunakan tanaman pemakanan yang berguna. Ia mempunyai kesan yang serupa dengan chicory.
  • Kopi.Mengurangkan peristaltik usus dan menebal darah. Dengan urat varikos, jumlah kopi setiap hari harus dikurangkan menjadi 1 cawan.
  • Perasa.Anda perlu mengecualikan rempah dan bumbu panas dari makanan, yang mengandungi banyak garam, penambah rasa.
  • Soda.Lemonade kekurangan nutrien. Karbon dioksida yang berlebihan menyebabkan kerosakan pada urat.

Dengan vena varikos, dilarang memasukkan makanan diet yang mengandungi sejumlah besar kolesterol: sosej, produk separuh siap, makanan dalam tin, keju keras dan jeroan. Makanan sedemikian memberi kesan negatif kepada jantung dan saluran darah.

Apa yang disyorkan untuk dimakan dengan vena varikos

Dengan bantuan pemakanan perubatan untuk vena varikos, dapat meningkatkan keberkesanan terapi ubat. Untuk semua jenis penyakit, diet akan sama. Makanan yang betul menguatkan dinding saluran darah, mengurangkan kelikatan darah, melegakan bengkak, melawan kegemukan dan memulihkan fungsi usus.

Untuk vena varikos, ada baiknya memasukkan makanan berikut dalam makanan:

  • Kacang.Mengandungi vitamin E. Tokoferol adalah antioksidan kuat yang melindungi membran sel dari kerosakan.
  • Buah.Mengandungi banyak asid askorbik. Vitamin C menguatkan dinding vena, mengurangkan kelikatan darah dan mempunyai kesan anti-radang.
  • Daging dan ikan tanpa lemak.Mengandungi zink dan asid lemak omega-3 untuk mencegah kerosakan vaskular. Mereka mengeluarkan kolesterol dari badan dan menormalkan kelikatan darah.
  • Bijirin.Mengandungi bioflavonoid, yang meningkatkan keanjalan kapilari, dan silikon, yang menguatkan dinding pembuluh darah.
  • Telur ayam.Anda boleh makan tidak lebih dari 1 kuning telur setiap hari. Dia mengambil bahagian dalam proses hematopoiesis dan menormalkan kelikatan darah.
  • Teh dan jus semula jadi.Mengandungi antioksidan dan vitamin. Ini adalah alternatif yang bagus untuk minuman berkarbonat.

Kontraindikasi untuk hirudoterapi

hirudoterapi untuk urat varikos

Kesan penyembuhan lintah disebabkan oleh kemasukan ke dalam tubuh pesakit dengan urat varikos hirudin - bahan khas yang terkandung dalam air liur cacing annelid. Hirudin adalah antikoagulan yang menipis darah dan menghalangnya dari pembekuan. Air liur lintah secara berkesan menekan trombin, enzim yang bertanggungjawab untuk pembekuan. Komponen tambahan yang disuntik oleh lintah semasa gigitan berkesan menghilangkan bengkak.

Sekiranya hirudoterapi dilakukan secara berkala, pembubaran pembekuan darah kecil dan normalisasi pembengkakan urat diperhatikan. Doktor tidak mengesyorkan menggunakan rawatan ini sahaja. Untuk mencapai hasil yang diinginkan, pendekatan bersepadu diperlukan dalam kombinasi dengan ubat-ubatan dan gaya hidup yang sihat.

Hirudoterapi dikontraindikasikan dalam kes berikut:

  • Klimaks.Semasa menopaus, lintah boleh membahayakan. Prosedur ini hanya dibenarkan untuk wanita dengan kadar pembekuan darah normal. Sebelum hirudoterapi, disyorkan untuk lulus ujian yang sesuai.
  • Kehamilan.Dalam tempoh melahirkan anak, tubuh wanita memerlukan pengambilan zat besi yang meningkat. Dengan hirudoterapi, jumlahnya berkurang, yang boleh menyebabkan perkembangan patologi.
  • Anemia kekurangan zat besi.Mengambil sedikit darah pun boleh memburukkan keadaan pesakit.
  • Hipotensi. Tekanan darah rendah dengan sendirinya menyebabkan kerosakan. Dengan hirudoterapi, kelesuan dan apatis meningkat.
  • Masalah dengan pembekuan darah.Lintah secara langsung mempengaruhi proses hematopoiesis, oleh itu, hirudoterapi dikontraindikasikan dalam kes ini.
  • Onkologi.Dilarang meletakkan lintah hanya di atas tumor barah untuk mengelakkan "fenomena penguat". Dalam kes lain, hirudoterapi tidak dikontraindikasikan.
  • Hari kritikal.Kehilangan darah tambahan semasa haid tidak digalakkan, kerana boleh memperburuk keadaan pesakit dengan vena varikos.

Petua Berguna

  1. Untuk bersukan dengan urat varikos disyorkan berbaring atau duduk.
  2. Setelah tamat latihan, anda harus berbaring sebentar dengan kaki ke atas.
  3. Aktiviti fizikal sekiranya terdapat urat varikos hanya dibenarkan dengan penggunaan kaus mampatan, yang mengembalikan peredaran darah dan tidak termasuk peregangan saluran darah.
  4. Semasa bersenam, anda harus minum cukup cecair untuk mengelakkan dehidrasi.
  5. Dengan bantuan diet, anda perlu menormalkan berat badan untuk mengurangkan tekanan berat badan berlebihan pada urat.
  6. Asas diet harus merangkumi sayur-sayuran, buah-buahan dan biji-bijian.
  7. Produk yang dilarang dengan urat varikos harus ditinggalkan sepenuhnya.
  8. Diet yang lengkap secara fisiologi ditetapkan untuk jangka masa yang panjang dan dapat disesuaikan bergantung kepada peningkatan atau kemerosotan keadaan umum.

Kesimpulan

Dengan vena varikos, gaya hidup pesakit berubah. Adalah perlu untuk sentiasa memantau ahli phlebologist, melakukan terapi ubat secara berkala. Perkara penting ialah mengawal diet secara berterusan dengan pengecualian kategori semua makanan ringan. Makanan yang dilarang untuk urat varikos mengurangkan keberkesanan rawatan ubat.

Sukan dengan urat varikos hanya dibenarkan pada peringkat awal perkembangan penyakit. Sekiranya perjalanan penyakit ini rumit, aktiviti fizikal yang berlebihan harus ditinggalkan. Hanya gimnastik pemulihan, yoga dan kecergasan yang dibenarkan.

Pematuhan dengan semua kontraindikasi membolehkan mencapai peningkatan hanya pada 50% pesakit. Selebihnya pesakit dihantar untuk pembedahan. Urat varikos lebih mudah dicegah daripada mengambil langkah drastik untuk mengelakkan perkembangan komplikasi serius.