Apa itu vena varikos

aliran darah dalam urat varikos yang sihat dan

Vena varikos adalah pembengkakan urat periferi di bawah kulit, paling sering di permukaan otot-otot kaki, urat-urat mengambil penampilan yang membengkak dan sangat kebiruan, warna kebiruan. Pada masa yang sama, nod terbentuk, dan alat injap hancur. Pengaliran darah dalam urat tidak dapat dilakukan dengan cara biasa. Apabila injap tutup, masalah akan bermula. Darah tidak dapat bergerak sebagaimana mestinya - naik ke atas. Vena mengalami tekanan kerana genangan darah.

Apabila ia menjadi tinggi - kerana darah itu keluar, dan kelebihannya meregangkan dinding vena, yang pada mulanya berbeza ketebalannya. Kapal diregangkan. Tepi mereka ditekan ke kulit dan kelihatan. Kerana ini, ciri "jaring laba-laba" (rangkaian vaskular) terbentuk. Sekiranya kapal dapat dilihat melalui lapisan epidermis, ini bermakna ia melemahkan. Semakin tebal urat, semakin ketara warna biru mereka. Nodul diciptakan yang jelas kelihatan pada kaki.

Penyakit ini sudah terkenal sejak zaman dahulu lagi. Ahli arkeologi menemui penyebutan pertama mengenai topik ini dalam teks undang-undang mengenai perubatan yang diciptakan di negara Byzantine. Di tangan firaun Mesir terdapat pembalut elastik yang membantu dalam pencegahan penyakit. Pakar perubatan - Hippocrates, Paracelsus, dan juga Avicenna - berusaha menemui kaedah rawatan.

Patologi ini sangat biasa. Setiap penghuni keempat planet ini menderita daripadanya. Antara faktor utama perkembangan adalah pengembangan tisu penghubung yang tidak mencukupi. Untuk perkembangan urat varikos, keadaan predisposisi diperlukan. Ini sebahagiannya menjelaskan mengapa terdapat begitu banyak wanita di kalangan pengunjung ahli phlebologist. Di dalam badan mereka, penyusunan semula hormon sangat aktif.

Adalah sangat penting untuk menjaga keadaan urat yang tepat pada masanya. Mereka menimbulkan banyak kegelisahan, bermula dengan penampilan kaki yang jelek. Ini adalah ancaman besar terhadap kesihatan dan juga nyawa. Apabila penyakit ini mencapai keadaan yang diabaikan, komplikasinya akan bermula. Sementara itu, jika anda berjumpa doktor tepat pada waktunya, tidak sukar untuk menyingkirkan penyakit ini. Sekiranya anda memulakan rawatan tepat pada waktunya, pembedahan tidak akan diperlukan. Ini adalah kaedah terbaik untuk membuat urat hilang dengan sendirinya dan kembali normal.

Menurut statistik, 18-20 peratus populasi menderita vena varikos, dan hampir 50% pesakit pada peringkat awal bahkan tidak mengesyaki bahawa mereka sakit parah. Selalunya, wanita menderita penyakit ini.

Penyebab vena varikos

Penyebab vena varikos boleh berpanjangan, kegemukan, kehamilan, pemakaian stoking atau stoking yang berpanjangan dengan tali elastik yang ketat, serta kelemahan kongenital pada tisu penghubung. Perkara di atas merujuk kepada penyebab utama perkembangan penyakit ini.

Vena varikos terbentuk apabila darah mengalir secara tidak betul melalui urat. Para saintis telah menyelidiki penyebab penyakit ini, yang tidak wujud pada spesies hidup lain sehingga manusia menderita penyakit ini. Antara sebab yang ditetapkan:

  1. Berjalan dengan tegak. Para penyelidik mengaitkan penyakit ini ke bahagian bawah kaki oleh tekanan berlebihan yang ditanggung oleh tubuh. Lumuran darah terus sampai ke otot jantung. Mereka yang banyak menghabiskan masa dengan risiko tertentu.
  2. Kecenderungan genetik. Pada kebanyakan orang, penyakit ini ternyata menjadi faktor yang diturunkan daripada ibu bapa. Statistik dalam kes ini sangat jelas - pada bayi yang ibu bapanya menderita penyakit seperti itu, kebarangkalian mendapat vena varikos meningkat hingga 70%. Tetapi risiko ini dapat dielakkan jika tidak ada faktor pendamping yang diciptakan. Varikos keturunan sering muncul pada usia yang sangat awal.
  3. Sifat kerja, cara hidup standard. Banyak pekerjaan moden mempunyai risiko kekurangan mobiliti. Ahli phlebologists mencadangkan penggunaan istilah "vena varikos komputer".
  4. Gangguan endokrin dan hormon. Oleh kerana ciri-ciri tubuh pada wanita, tempoh gangguan hormon menjadi penyebab genangan darah. Bagi mereka, tempoh yang paling berbahaya adalah akil baligh, kehamilan, masa selepas melahirkan anak. Masa ketika menopaus datang juga berbahaya. Kategori jantina pesakit ini berunding dengan doktor 2-3 kali lebih kerap. Tidak ada cukup hormon di organ wanita yang disebut estrogen. Sebaliknya, hormon korpus luteum yang disebut mendominasi. Dipercayai bahawa dialah yang memberi kesan santai pada otot. Ini melancarkan urat varikos.
  5. Halangan dalam aliran keluar darah melalui urat. Mereka muncul sebagai pembentukan mekanikal semata-mata - gumpalan darah, rahim, tumor.
  6. Tekanan dan gangguan saraf mempengaruhi keadaan saluran darah. Terdapat ujung saraf di dinding vena yang memberi mereka keanjalan. Dengan peningkatan tekanan di dalamnya, pendedahan kepada toksin, alkohol, lumen kapal kehilangan nada dan mengembang.
  7. Anastomosis arteri-vena. Mereka boleh terbentuk kerana tekanan di kawasan limpahan sel darah arteri.
  8. Pam otot yang disebut terletak di otot betis, dan mereka sentiasa perlu diaktifkan. Adalah sangat penting untuk memantau kesihatan anda, mengelakkan penyakit berlarutan - batuk dan sawan.

Faktor-faktor yang menyumbang kepada perkembangan vena varikos dapat diatasi dengan memantau kesihatan anda.

Gejala varikos

Agar tidak melewatkan saat permulaan penyakit ini, anda perlu mengetahui gejala pertama vena varikos dan mempunyai masa untuk mengambil langkah-langkah yang diperlukan.

Gejala utama vena varikos adalah:

  1. Munculnya rasa sakit di kaki, rasa kehangatan, dan kadang-kadang sensasi terbakar di urat kaki;
  2. Kekejangan di kaki;
  3. Pada waktu petang, bengkak muncul di kaki;
  4. Kekejangan kaki bermula pada waktu malam;
  5. Urat melebar;
  6. Kulit kaki bawah memperoleh warna gelap, segel muncul, ulser trofik mungkin.

Anda juga dapat mengenal pasti gejala vena varikos berikut:

  1. Terdapat manifestasi yang hanya meliputi kawasan fossa popliteal, dan juga permukaan belakang kaki. Dengan kulit tebal, serta rambut yang terlalu lebat, kelihatan lebih sedikit.
  2. Mudah diraba - urat yang terkena kelihatan berpusing pada palpasi.
  3. Sekiranya pesakit dibaringkan, mengangkat kakinya, jaringnya hilang, dan dalam kedudukan tegak ia menebal lagi.
  4. Terdapat rasa berat di kaki, sakit kusam, sawan. Pesakit sering mengadu sensasi terbakar. Manifestasi ini bertambah teruk pada waktu petang, atau setelah jangka masa yang lama.
  5. Kaki juga boleh membengkak, terutama di kawasan tisu lembut. Mereka juga dijumpai di pergelangan kaki, di kawasan bawah tulang kering.

Ini adalah gejala utama vena varikos. Mereka bertambah teruk jika penyakit ini tidak dirawat tepat pada waktunya. Perubahan trofik merebak lebih jauh ke kulit kaki dan kaki. Epidermis menjadi kering, berwarna biru, mudah terjadi pembengkakan. Oleh kerana perkembangan vena varikos, perkara berikut diperhatikan:

  1. Pigmentasi.
  2. Induksi (meterai).
  3. Ulser trofik.
  4. Pemakanan kulit terjejas.

Sekiranya gejala-gejala vena varikos pihak ketiga muncul, seperti demam atau kelemahan, ini bermakna penyakit ini telah melewati tahap komplikasi. Terdapat simptom yang agak jarang berlaku seperti pendarahan ketika urat pecah. Selalunya ia berlaku pada waktu malam.

Komplikasi urat varikos

Komplikasi urat varikos mengambil bentuk yang menyakitkan. Mereka mudah dikenali dengan manifestasi mereka:

  1. Tahap akut trombophlebitis urat dangkal.
  2. Ulser trofik.
  3. Phlebothrombosis.
  4. Pendarahan varikos.

Trombophlebitis akut mempunyai perbezaan berikut:

  • kemerahan
  • sakit hati
  • meterai ketara mengikut lokasi kapal subkutan.

Pembekuan darah yang dihasilkan dapat memasuki proses yang menguntungkan, dan kemudian, dengan latar belakang rawatan yang dilakukan, mereka disusun (bercambah dengan tisu penghubung), dan kemudian larut. Oleh kerana itu, proses rekanalisasi kapal bermula. Jurang juga boleh disekat sepenuhnya. Oleh kerana itu, terdapat risiko penghapusan dan pengerasan urat yang terkena.

Dengan perkembangan penyakit ini, terdapat faktor-faktor yang menyertai varicothrombophlebitis menaik. Di belakangnya terdapat lebothrombosis. Ia merangkumi sistem urat dalam, embolisme paru bermula. Sekiranya anda tidak mahu dirawat, penyumbatan saluran anggota badan adalah mungkin, apabila aliran darah berhenti dan gangren bermula.

Kekurangan vena kronik

Pembangunan melalui beberapa peringkat. Pada mulanya, perubahan minimum dalam hemodinamik dipertimbangkan, kerana pembentukan refluks vena-vena yang diarahkan secara mendatarPada masa yang sama, injap saluran komunikasi mula menderita kekurangan, dan penyakit ini menangkap kawasan urat saphenous, menyebar ke lubuk terdalam.

Terdapat empat tahap ciri kekurangan vena kronik:

  1. Sifar, tanpa gejala klinikal yang jelas. Edema sangat sedikit dinyatakan, seperti ektasia vena dangkal yang kelihatan.
  2. Yang pertama, dicirikan oleh urat varikos yang ketara pada bahagian bawah kaki. Tidak ada gangguan trofik.
  3. Yang kedua, dengan pertumbuhan urat yang jelas. Nodul khas, sindrom edematous yang stabil, kawasan hiperpigmentasi, lesi eksim, ulser trofik terbentuk. Sekiranya pemeriksaan ekografik dilakukan, maka mungkin untuk menunjukkan kekurangan injap kapal dari pelbagai jenis pengumpul - dangkal dan mendalam.
  4. Ketiga, di mana gejala di atas ditambah dengan jenis gangguan trofik yang berterusan, yang tidak dilindungi oleh rawatan konservatif.

Kekurangan vena kronik mempunyai simptom tersendiri:

  • gatal
  • sakit,
  • kekejangan pada waktu malam di anggota badan,
  • bengkak
  • pembentukan genangan pada tisu lembut,
  • mungkin bisul.

Patologi ini dicirikan oleh sindrom kesakitan tertentu - ia meningkat apabila pesakit meletakkan anggota bawah pada posisi paksa, kerana penggunaan pemampatan elastik, berjalan dengan langkah berjalan. Terdapat jenis edema yang membuktikan bahawa urat dalam terjejas.

Sekiranya hanya kapal dangkal yang terjejas, adalah mungkin untuk mendiagnosis kegembiraan pergelangan kaki sementara, berdasarkan orthostasis (kedudukan menegak). Anggota badan bawah berada dalam keadaan tidak selesa, sebab itulah kekurangan vena kronik tidak memungkinkan untuk melakukan aktiviti kehidupan normal. Aktiviti fizikal dikurangkan dengan ketara, pesakit mengalami ketegangan, gangguan emosi, perasaan gelisah yang tidak sesuai.

Penurunan prestasi juga membawa kepada akibat tertentu. Kerana mereka, harga diri dan aktiviti sosial menderita. Ketidaksesuaian berlaku dalam masyarakat. Penting untuk beralih kepada ubat tepat pada waktunya, khususnya - kepada ahli phlebologist.

Thrombophlebitis urat dangkal

Inti dari patologi adalah pada pembekuan darah yang dihasilkan yang menyekat lumen di saluran subkutan. Pada masa yang sama, keradangan dinding vena jenis aseptik berkembang. Kelikatan darah meningkat, aliran keluar vena menjadi sukar.

Tempat penyetempatan penyakit selalunya adalah bahagian bawah paha, mungkin sepertiga bahagian atas kaki bawah. Secara teori, setiap bahagian tubuh terdedah kepada penyakit ini. Vena saphenous yang besar bersama dengan anak sungai (95%) terutamanya diserang penyakit ini. Kecil - menyumbang hanya 5% kes.

Pakar dengan mudah membuktikan penyakit ini, kerana manifestasi klinikal trombophlebitis vena dangkal cukup mencolok. Gejala klasik adalah seperti berikut:

  • hiperemia (kemerahan) pada vena varikos,
  • kesakitan yang teruk
  • kesejahteraan umum tidak berubah dengan ketara (keadaan subfebril, kelemahan),
  • jika anda merasakan kapal yang terjejas, anda dapat menentukan pemadatan tisu lembut,
  • hipertermia tempatan.

Dengan perkembangan patologi, ia meliputi semakin banyak urat. 10% kes seperti itu menyebabkan kerosakan pada kapal terdekat. Embolisme paru boleh berkembang.

Diagnosis tromboflebitis jenis ini dilakukan dalam beberapa peringkat:

  1. Lokasi tepat dari puncak trombus baru ditentukan.
  2. Panjang dan ciri perubahan patologi dinyatakan.
  3. Penentuan risiko komplikasi yang mengancam nyawa menggunakan imbasan ultrasound saluran darah berdasarkan pemetaan aliran darah warna.
  4. Penentuan trombosis dengan visualisasi vena cava inferior dan saluran iliac pemeriksaan ekografi.
  5. Pesakit yang tidak terlatih menjalani phlebography radiopaque.
  6. Ujian darah, yang dalam kes standard menunjukkan leukositosis sederhana, peningkatan kadar pemendapan eritrosit, peningkatan kepekatan fibrinogen dan spesies protein C-reaktif.
  7. Coagulogram beralih ke hipercoagulasi.

Untuk rawatan trombophlebitis urat dangkal, kelewatan tidak dapat diterima. Pada tanda ciri pertama, mereka segera beralih kepada pakar. Ini adalah patologi vaskular dalam bentuk akut, memerlukan rawatan di hospital dengan pembedahan kecemasan.

Rawatan pesakit luar dibenarkan jika patologi belum mencapai batas kaki bawah. Dengan rawatan konservatif, mereka menggunakan bantuan:

  • ubat anti-radang bukan steroid,
  • antikoagulan,
  • angioprotectors,
  • tidak sepakat.

Adalah perlu untuk menentukan rejim motor yang optimum, menghitung formula terapi mampatan. Operasi hanya diperlukan dalam kes tertentu - contohnya, dengan trombophlebitis jenis menaik dari batang pangkal vena saphenous, ketika puncak terletak di atas pertiga pertengahan paha.

Ulser trofik

Ia muncul sebagai akibat dari bentuk penyakit yang lebih lanjut, dengan dekompensasi aliran keluar vena. Mempunyai gejala tertentu:

  1. Pembentukan ulser trofik lambat.
  2. Kebolehtelapan dinding vaskular meningkat, ia memasuki kawasan aliran darah, di mana eritrosit mengandungi hemoglobin yang mengalami degradasi dengan hemosiderin, yang menyebabkan dermis memperoleh warna gelap yang tidak wajar, hiperpigmentasi muncul.
  3. Prosesnya berlanjutan ke pembentukan segel putih, yang dipernis, yang merupakan keadaan pra-ulser.

Kerana cedera sedikit pun, ada bahaya terkena ulser.

Dengan rawatan tepat pada masanya, kecacatan dengan cepat ditutup. Sekiranya tidak ada kemungkinan rawatan, ulser meningkat secara beransur-ansur, keradangan perifokal berkembang di kawasan tisu lembut. Terdapat risiko jangkitan sekunder, dengan ancaman komplikasi purulen-septik dengan keparahan yang berbeza-beza.

Rawatan ulser trofik didahului oleh diagnosisnya, yang dicirikan oleh ketiadaan kesulitan. Penyakit ini dihilangkan dalam beberapa peringkat. Pertama, parut kecacatan diperlukan, dan kemudian operasi dilakukan.

Terapi bertujuan untuk keanehan fasa proses ulseratif. Semasa eksudasi, bahan luka dipisahkan dengan banyak. Ini menunjukkan reaksi keradangan pada tisu lembut di sekitarnya, pencemaran bakteria bersamaan. Pesakit mesti mematuhi rehat separuh katil selama 14 hari. Terdapat juga kursus ubat antibakteria spektrum luas, ubat anti-radang bukan steroid.

Perlu dilakukan pembersihan permukaan luka. Sekiranya tisu granulasi terbentuk, keparahan keradangan perifokal berkurang, maka ini adalah isyarat untuk pembaikan fasa seterusnya.

Kursus aktiviti diberikan, yang tugasnya adalah untuk mengaktifkan pertumbuhan dengan pematangan elemen tisu penghubung. Ini akan dibantu oleh prosedur venotonik polivalen, antioksidan, turunan deproteinisasi sel darah anak lembu. Ia juga perlu menjalani penyinaran darah laser dan ultraviolet. Ini akan meningkatkan reologi. Sapukan kompres elastik.

Semasa epitelisasi, perlu untuk melindungi parut yang matang. Ia tidak boleh terdedah kepada kerosakan mekanikal luaran. Ini difasilitasi oleh kaus kaki pemampatan perubatan atau prosedur pembalut elastik untuk sakit di bahagian bawah kaki. Kursus phlebotonics berterusan. Apabila kecacatan ditutup sepenuhnya dengan tisu baru, jika tidak terdapat kontraindikasi, tahap operasi gabungan akan bermula.

Embolisme pulmonari

Ini adalah penyumbatan akut dari batang paru-paru, serta cabang-cabang sistem arteri, yang diwakili oleh peredaran paru oleh trombus. Ia dihasilkan di peredaran vena yang besar, dan juga di jantung kanan. Inti tromboemboli adalah penyumbatan tempat tidur arteri oleh trombus. Dalam versi standard, trombus berpindah ke arteri pulmonari dengan cabangnya dari sistem urat dalam yang terkena penyakit pada patologi tertentu.

Penyakit seperti embolisme paru adalah penyebab kematian mendadak.

Anda boleh menyenaraikan faktor risiko yang menyebabkan penyakit itu muncul:

  1. Jenis penyakit onkologi.
  2. Campur tangan pembedahan dilakukan.
  3. Serangan kegagalan jantung.
  4. Thrombophilia.
  5. Rehat katil yang tidak perlu lama.

Keadaan ini sering menyebabkan trombosis urat pada bahagian bawah kaki (kaki). Akibatnya boleh menjadi tromboemboli. Terutama sekali pesakit wanita terdedah kepada penyakit. Dalam kategori ini, proses peredaran darah yang normal lebih terganggu, begitu juga dengan homeostasis. Penyakit ini juga berlaku pada kanak-kanak. Selalunya - akibat komplikasi sepsis umbilikus, atau sebagai akibat dari pembakaran vena subklavia dan varieti umbilik. Gejala penyakit emboli paru adalah seperti berikut:

  • Sakit dada.
  • Kenaikan suhu.
  • Runtuhkan serangan.
  • Takikardia.
  • Hemoptysis.
  • Sianosis.
  • Batuk.
  • Mengi bersuara.
  • Dyspnea.

Terdapat manifestasi yang bergantung pada gejala individu. Kemudian kita boleh mengatakan mengenai sindrom berikut:

  1. Sindrom jantung(pada masa yang sama terdapat sakit dada, takikardia, pingsan, pembengkakan urat serviks, peningkatan dorongan jantung, nadi vena menjadi positif, terutamanya dengan latar belakang emboli paru yang besar).
  2. Pleural paru(bersama dengan sakit dada, sesak nafas, batuk dengan dahak, yang diperburuk oleh embolisme submassive kecil, penyumbatan arteri bercabang periferal dari kawasan paru dapat diperhatikan).
  3. Sindrom serebrum, khas untuk orang tua (kehilangan kesedaran, serangan hipoksia, kejang, hemiplegia adalah ciri).

Sangat sukar untuk mendiagnosis penyakit ini sendiri. Dan rawatan itu sendiri harus dilakukan hanya oleh pakar yang berpengalaman. Ia dibina secara bersepadu.

Dasarnya adalah tahap keparahan, jangka masa penyakit ini. Terapi konservatif dapat digunakan, yang digabungkan dengan rawatan pembedahan. Terapi konservatif didasarkan pada pengambilan antikoagulan, trombolitik dan agen antiplatelet, yang membantu mengembalikan kebolehtelapan di dalam kapal, menormalkan hemostasis, dan menghentikan pemusnahan sel trombus. Pada akhirnya, manifestasi komplikasi yang dikenal pasti dirawat.

Embolektomi paru digunakan secara operasi. Prosedur ini dijalankan oleh pakar dari pusat kardiovaskular khusus. Sekiranya hipotensi sistemik dikesan, peningkatan tekanan ventrikel kanan jantung - pembedahan diperlukan dengan segera. Gangguan seperti ini sangat serius. Adalah lebih baik untuk mencegah komplikasi kekurangan vena seperti ini.

Faktor risiko untuk mengembangkan vena varikos

Sekarang mari kita bincangkan mengenai faktor risiko urat varikos. Vena varikos boleh berlaku kerana:

  • kecenderungan keturunan;
  • kesan hormon, terutamanya kehamilan;
  • kenaikan berat badan, kegemukan;
  • gaya hidup, kerja yang berkaitan dengan senaman fizikal yang berat, berdiri lama di kaki atau suhu persekitaran yang tinggi.

Perhatikan kaki anda dengan teliti! Sebilangan besar orang, menyedari keletihan kaki yang cepat, berat di kaki, mengaitkannya dengan apa sahaja, tetapi tidak dengan permulaan penyakit yang serius - urat varikos. Dan sekiranya anda mengikat semua masalah kaki yang kelihatannya kecil, seperti bengkak di kaki, keletihan kaki yang cepat, pembakaran dan kehangatan pada urat, karangan bunga tembus kebiruan, yang hampir tidak dapat dilihat pada mulanya, maka inilah tanda-tanda pertama vena varikos. Perlu melakukan profilaksis untuk rawatan urat varikos untuk mengelakkan masalah besar dengan penyakit ini pada masa akan datang.

Jaga kaki anda - dan mereka akan menyayangi anda!

Pencegahan urat varikos

Pencegahan urat varikos adalah sistem kaedah. Akibatnya, penampilan dan perkembangan penyakit dapat dicegah. Ia dibina berdasarkan:

  1. Pembinaan mod kerja dan rehat yang optimum, yang memungkinkan yang terbaik untuk mengurangkan beban ortostatik, yang sangat penting sekiranya berlaku kecenderungan kongenital.
  2. Pemilihan kedudukan badan yang berbeza sekiranya anda harus banyak duduk.
  3. Meninggalkan kedudukan kaki ke kaki.
  4. Penolakan semua perkara, kerana bahagian bawah anggota badan, kawasan selangkangan, pinggang, dari stoking dengan tali elastik yang ketat sangat kuat.
  5. Berjalan-jalan dengan kasut yang selesa, tidak ketat, tanpa tumit dan tumit stiletto, yang dibenarkan hanya pada hari cuti, dengan syarat ia dipakai untuk jangka masa terpendek.
  6. Mengelakkan sembelit, yang secara kronik meningkatkan tahap tekanan darah di pelvis kecil.

Perkara berikut dibenarkan:

  1. Berbasikal (meningkatkan kerja sistem kardiovaskular).
  2. Berenang.
  3. Lokasi semasa kaki selebihnya di bukit tertentu (pada ketinggian 15-20 cm di atas jantung).
  4. Latihan pagi atau petang yang berterusan.
  5. Hirudoterapi.
  6. Normalisasi berat badan yang optimum.
  7. Menu makanan sihat.
  8. Menghentikan tabiat buruk, merokok.
  9. Prosedur mandi kontras.
  10. Dari 1. 5 liter air sehari.
  11. Satu set latihan khas untuk melancarkan aliran darah yang berkesan.
  12. Ubat-ubatan yang ditetapkan atau ubat-ubatan herba untuk meningkatkan nada dinding vena.

Ini adalah langkah mudah. Mereka disyorkan untuk digunakan dalam kebanyakan kes apabila tidak ada kontraindikasi akut yang dikenal pasti.

Pencegahan urat varikos sangat penting, terutama dalam masyarakat moden. Dengan tanda-tanda awal vena varikos, mungkin, berkat pematuhan peraturan yang cukup sederhana, dapat memperlambat perkembangan penyakit ini, dan juga untuk mengelakkan perkembangannya lebih lanjut. Untuk mengelakkan urat varikos, cubalah mengelakkan mandi air panas, sauna, dan jangan tinggal lama di bawah sinar matahari. Semua perkara di atas membantu mengurangkan nada vena, yang menyumbang kepada kesesakan darah di kaki.

Juga, untuk pencegahan urat varikos, jangan sesekali memakai pakaian yang mengetatkan, seperti stoking dan stoking dengan tali elastik yang ketat, kerana pakaian seperti itu memampatkan urat, yang mungkin tidak memberi kesan positif pada kesihatan kaki di masa depan. Anda juga tidak boleh memakai kasut tumit tinggi, tumit tidak boleh lebih tinggi daripada empat cm. Tidak digalakkan melakukan sukan seperti tenis, angkat berat, bina badan, kerana sukan ini meningkatkan tekanan vena pada kaki. Anda tidak boleh duduk bersila, seperti ketika melemparkan satu lutut ke atas yang lain, semacam halangan dibuat untuk aliran darah normal di kaki.

Petunjuk berguna. Sekiranya setelah seharian bekerja atau hanya pada akhir hari anda merasa berat pada kaki, maka semasa rehat atau tidur, cubalah menjaga kaki anda lebih tinggi daripada kedudukan badan anda, seolah-olah dalam keadaan terangkat.

Sekiranya di tempat kerja anda mesti banyak duduk atau, sebaliknya, banyak berdiri, maka cuba ubah posisi kaki anda sekerap mungkin, iaitu. jika anda berdiri, kemudian melangkah dari kaki ke kaki, berjalan di tempat, jika anda sedang duduk, lakukan putaran dengan kaki. Juga, doktor menasihatkan membilas kaki anda dengan air sejuk setelah mandi.

Dengan urat varikos, terdapat beberapa sukan yang memberi kesan positif pada anggota badan: berenang, berjalan kaki, bermain ski dan berbasikal.